蹴球塾３

猛暑日となった31日！

スイカの差入れを頂きました。

(^○^)

ありがとうございました。

外気温３７℃　

室内気温35℃

9時～17時30分まで、バテル子もなく、暑い中よくがんばりました。

今日も8時間＋アルファ、ボールを触りました。

柔らかさと触り方と、意識の差が.....。

しかし、脳の血流を良くするだけで、この効果があるとは....。

実験は大成功です。

あとは、こだわりと意識改革と脳内革命！

今日のお昼は、肉団子汁(^○^)

午前トレーニング後に栄養を素早く吸収！

コツコツと効果を溜めていきます。

コーヒーの差入れも(^^)v

ありがとうございました。